bodhi Fascia massagebal, zacht, lichtblauw

Onze zachte fascia ball in lichtblauw is een massagebal voor beginners voor het behandelen van triggerpoints en spanning over het hele lichaam. Terwijl een fascia roller meer geschikt is voor het behandelen van grote gebieden van fascia, kun je de kleine fascia bal gebruiken om fasciale verklevingen en spierverhardingen nauwkeurig te behandelen. Het kan daarom de moeite waard zijn om een fascia ball te kopen in plaats van een roller voor de gerichte behandeling van specifieke delen van het lichaam.

Om de schouder of nek te richten met de fascia ball, kun je het beste op je rug gaan liggen en de fascia ball onder het betreffende gebied plaatsen. Beweeg je lichaam nu zo langzaam mogelijk heen en weer. Je kunt de fascia massagebal ook gebruiken om de bilspieren, de onderkant van de voeten en de armen en handen te masseren door deze lichaamsdelen langzaam uit te rollen terwijl je zit, staat of ligt.

• Fascia massagebal
• Afmetingen: ongeveer Ø 6,5 cm
• Materiaal: PVC, latexvrij
• Kleur: lichtblauw
• Sterkte: zacht