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Solgar Vitamin B-12 100 µg répond au besoin de un apport supplémentaire en vitamine B-12, par exemple pour les personnes âgées et les personnes qui utilisent des médicaments pour l'inhibition de l'acide gastrique. La vitamine B-12 contribue à une fonction psychologique normale.
Garantie de qualité Solgar
Fabricant:
Solgar Vitamins
De Droogmakerij 27
1851 LX Heiloo
Pays-Bas
Dose journalière recommandée :
Complément alimentaire pour adultes. Un (1) comprimé par jour à avaler de préférence pendant le repas, ou sur recommandation d'un thérapeute. Respecter le mode d'utilisation et la dose recommandée.
INGRÉDIENTS PAR UN (1) COMPRIMÉ
Agents de charge (cellulose microcristalline, phosphate dicalcique, mannitol) | |
Anti-agglomérants (acide stéarique végétal, dioxyde de silicium, stéarate de magnésium végétal) | |
Gomme de cellulose | |
Vitamine B-12 (cyanocobalamine) | (4000 % AJR) 100 mcg |
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1 comprimé par jour pour les "seniors" est un minimum selon le Dr Greger qui a donné toute une série de vidéos à ce sujet (avec transcription ci-dessous)
J'ai choisi celui-ci parce que le type de vitamine B12 qu'il contient est la cyanocobalamine, et que c'est un produit végétalien. Il en contient également beaucoup moins que dans de nombreux autres compléments, car tout cela me semble parfois un peu excessif.
Super, l'apport dont j'ai besoin, entre ma ménopause et mon intolérance au gluten. Une gélule le matin et toute la journée je suis bien. Moralement et physiquement. Ma peau est plus belle, ainsi que mon teint. C'est le constat au bout de quasi 1 mois. La marque Solgar est parfaite dans le dosage de ses pilules.
Comme nous ne mangeons plus de viande à la maison, nous prenons ce complément alimentaire. Nous voulons être sûrs d'avoir assez de B12. Les pilules sont faciles à prendre.
Ok. Fait ce qu'il doit faire
Ma fille végétarienne a eu une excellente prise de sang sans carences. Elle fait régulièrement des cures de B12, recommandé par mon médecin. Cette marque me semble être la meilleure.
Mon analyse de sang a révélé une carence en plusieurs types de vitamine B. J'ai été autorisé à essayer de prendre des comprimés, sinon je devais recevoir des injections. Après environ quatre mois, une nouvelle prise de sang a été effectuée. Les valeurs de la vitamine B ont été complètement normalisées. Donc ça aide vraiment !
La B12 est mal absorbée par l'organisme. Une dose régulière est donc éventuellement utile. De nombreuses formulations contiennent des doses plusieurs fois supérieures à la dose journalière recommandée. C'est pourquoi je préfère ces comprimés aux autres, car c'est l'un des rares qui contiennent une dose normale, et pas par exemple 10x trop ou combinés avec des compléments qui ne sont pas nécessaires dans un régime normal.
En tant que végétarien, je cherchais un complément de b12 et j'ai trouvé le produit ci-dessus. Les avis positifs d'autres végétariens m'ont convaincu d'acheter ce produit. Je prends la vitamine depuis moins longtemps, curieux de savoir ce que cela donnera sur le long terme Après avoir commandé, j'ai reçu de Farmaline par courrier la notice d'information, ce qui signifie pour moi qu'ils se soucient aussi de leurs clients en les informant et pas seulement pour vendre.
Je l'ai acheté plusieurs fois et j'en suis un grand fan. Vous ne devez prendre qu'une seule pilule par jour, ce qui vous permettra de tenir quelques mois. Pas d'arrière-goût désagréable et je le trouve très abordable par rapport aux autres options sur le marché. Bien sûr, c'est toujours agréable qu'il soit présenté dans un bocal en verre (bien qu'il y ait du plastique autour pour le protéger)
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