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Description

La quantité d'hydrates de carbone disponibles est un facteur déterminant pour les performances dans les sports d’endurance et les exercices intermittents à haute intensité (alternance d’exercices et de courtes pauses). C’est pourquoi il est important de compléter les réserves d’hydrates de carbone avant et pendant ce type d’exercices. Ils assurent le maintien du taux de glycémie au cours de l’entraînement et reconstituent les réserves de glycogène musculaire (sucre stocké dans les muscles).

Carbo-Gy est une boisson hypertonique. À savoir que le nombre de particules contenues dans la boisson est supérieur au nombre de particules présentes dans le sang et qu'elle vise principalement à fournir de l'énergie. Carbo-Gy contient des hydrates de carbone à raison de 13,2 % par 100 ml. Il s’agit donc de la boisson énergétique idéale. Carbo-Gy est une boisson hyperconcentrée en hydrates de carbone que l’on peut boire chaude ou froide.

Etixx Carbo-Gy a un double objectif: 1) recharge en glucides et 2) boisson énergétique à consommer pendant l’exercice.

  • Comme recharge en glucides: recharger les glucides consiste à stocker des hydrates de carbone (absorber 10 à 12g d’hydrates de carbone par kg de poids corporel par jour) la veille de l’exercice, en vue de disposer d’un maximum de glycogène musculaire avant la compétition. Il a été démontré qu’une recharge en glucides était capable d’améliorer les performances au cours d’un exercice prolongé (marathon, triathlon, natation sur de longues distances) et prolongeait l’endurance dans les sports d’équipe avec des sprints répétés à forte intensité (comme le football).
  • Comme boisson énergétique pendant l’exercice: Carbo-Gy est recommandé au cours d’un exercice effectué par temps froid (< 10 °C), lorsque refaire le plein d’énergie prime sur le plein de liquide. En outre, il s’agit d’une boisson idéale pour les sportifs qui n’ont pas beaucoup de temps pour boire durant le match (dans les sports en salle par exemple).

À défaut d’une consommation d'hydrates de carbone au cours d'efforts prolongés, les réserves de glycogène musculaire seraient épuisées après environ 90 min. Quelle quantité d'hydrates de carbone faut-il consommer au cours de l'exercice? (Illustration)

  • Exercices < 1 h (15): inutile de consommer des hydrates de carbone pendant l'exercice.
  • Exercices 1-2 h: 30g d'hydrates de carbone par heure d’exercice.
  • Exercices 2-3 h: 60g d'hydrates de carbone par heure d’exercice.
  • Exercices >2,5-3 h: jusqu’à 90g d’hydrates de carbone par heure d’exercice.

Indication

  • Contient tant des sucres rapides (maltodextrine) que des sucres lents (fructose) pour un approvisionnement en énergie à long terme
  • Boisson énergétique à boire chaude ou froide
  • Ce produit peut être utilisé pour reconstituer ses réserves de glucides, en combinaison avec un régime riche en hydrates de carbone.
  • Peut servir de boisson énergétique par temps froid ou lorsque l’on ne dispose pas de beaucoup de temps pour boire ou manger

Emploi

Dissoudre 70 g de poudre dans 500 ml d'eau (4 doses = 70 g de poudre) comme boisson énergétique et de recharge en glucides

Ingrédients

Fructose - Maltodextrin - Säure: Zitronensäure - Aroma - Nicotinamid -Thiaminhydrochlorid - Riboflavin - Pteroylmonoglutaminsäure

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  • Client Jan a donné à ce produit une note de 4 étoiles sur 5 à ce produit.
    4/5

    bon produit

    Utilisé par mon fils et moi-même, principalement en hiver et pendant les périodes plus froides. Se dissout bien et donne suffisamment d'énergie lors des déplacements à vélo. Il a un goût agréable et ne provoque pas d'éructations.

  • Client Robbie a donné à ce produit une note de 4 étoiles sur 5 à ce produit.
    4/5

    Idéal pour le sport

    Carbo bu la veille d'une longue promenade à vélo (1,5l). Réduction significative de la fatigue et aussi de la chaleur. J'étais bien "chargé". Le goût n'est pas trop fort, donc tout à fait correct.

  • Client Peter a donné à ce produit une note de 5 étoiles sur 5 à ce produit.
    5/5

    Bon produit !

    En tant que carboloader et pour les boissons en déplacement, il a bon goût et fait ce qu'il est censé faire. Quelques jours avant votre grand voyage, buvez un bus de boissons tous les jours et vous ne tomberez pas sans "puissance"... Même lorsque vous êtes sur la route, le remplissage n'est pas un problème car il a aussi bon goût !

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