Yogi Tea® Stomach Ease

Deze thee is gebaseerd op de geheimen van de massala's, de specerijenmixen uit de Indiase keuken, die het eten zo lekker en licht verteerbaar maken. Venkel, zoethout en pepermunt worden ook in de ayurveda om deze eigenschappen zeer gewaardeerd. Kruiden en specerijen zoals kardemom en gember maken de smaak van deze thee compleet. Zo nodigt YOGI TEA® Stomach Ease ons uit om bewust van ons eten te genieten.

Eenvoudige yoga voor een goede spijsvertering
Zit op je hielen, je rug recht. Laat je handen op de knieën rusten. Adem langzaam en diep door de neus gedurende 3-11 minuten. Deze houding heet vajrasana of rotshouding en is een uitstekende remedie voor verlichting van de negatieve effecten van overeten of te snel eten. Vroeger geloofden de yogis dat je stenen kon verteren in deze houding.