bodhi Fascia massagebal EVA, zwart

De bodhi fascia ball van EVA-schuim is een effectief en gemakkelijk te gebruiken hulpmiddel voor fascie- of triggerpointmassage. Fascia ballen zijn zeer geschikt voor zelfmassage. Individuele triggerpoints kunnen gericht gemasseerd worden, maar ook grotere delen van het lichaam kunnen met de bal goed uitgerold worden. Dankzij EVA-schuim is de fasciebal aangenaam zacht.

Tips voor triggerpointmassage:
Om triggerpoints aan te pakken, kun je het beste op je rug gaan liggen en de fascia ball onder het betreffende gebied plaatsen. Beweeg je lichaam nu zo langzaam mogelijk heen en weer. Je kunt de fascia massagebal ook gebruiken om de bilspieren, de onderkant van de voeten en de armen en handen te masseren door deze lichaamsdelen langzaam uit te rollen terwijl je zit, staat of ligt.

• Fascia massagebal
• Afmetingen: ca. 9 cm
• Materiaal: EVA-schuim
• Kleur: zwart
• latexvrij