Yogi Tea® Bedtime Rooibos Vanilla

Een mooie en fijne avond. Leg deze woorden dus op de gouden weegschaal en laat de elementen vol schoonheid en goedheid in jezelf weerklinken. Laat de zachte rooibos en de geurige vanille je zacht omhelzen voor een ontspannen nacht. Een perfecte afsluiting van de dag met een kalmerende werking: deze avondthee!

Yogaoefening om het zelfvertrouwen te versterken
Ga op de grond zitten in een comfortabele houding, met gekruiste benen, of op een stoel, met rechte rug. Hef je armen boven je hoofd, de ene hand boven de andere, met de handpalmen naar beneden. Leg de rechterhandpalm boven de linker als je een man bent, en de linkerhandpalm boven de rechter als je een vrouw bent. Breng je duimen naar beneden en druk ze tegen elkaar. Buig je armen lichtjes bij de ellebogen. Houd je ogen een klein beetje open, kijk in de richting van je bovenlip en fluister de mantra ‘Wa-he Gu-ru’. Duur: 3 minuten.

Fabrikant:
YOGI TEA GmbH
Burchardstraße 24
20095 Hamburg
Duitsland