Etixx Energiegel Cafeïne Kers
- Productcode / EAN
- 4914784 / 5407005695036
- Doseringsvorm
- Gel
- Fabrikant
- CERES PHARMA
Productdetails & verplichte informatie
De hoeveelheid koolhydraten die beschikbaar is in het lichaam is een factor die de prestaties bepaalt tijdens lange periodes van lichamelijke inspanning die meerdere uren duren. daarom is het belangrijk om de koolhydraatreserves voor en tijdens de training aan te vullen. Koolhydraten helpen de bloedsuikerspiegel op peil te houden tijdens de training en vullen de spierglycogeenreserves aan (suikers die zijn opgeslagen in de spieren). Als er geen koolhydraten (uit drankjes, repen of energiegels) worden geconsumeerd tijdens dit soort inspanning, is het spierglycogeen na ongeveer 90 minuten uitgeput. Atleten hebben de optie om energiedrankjes of energierepen of -gels te consumeren.
Etixx Energy Gel bevat 30 gram koolhydraten, in een ideale verhouding van 2:1 (glucose:fructose) voor optimale opname. Om dezelfde hoeveelheid koolhydraten binnen te krijgen via een energiedrank, moet je vaak grote hoeveelheden drinken, wat maagklachten kan veroorzaken. Bovendien bevat deze gel geen toegevoegde voedingsstoffen, zoals eiwitten of vetten, die de maaglediging vertragen.
Belangrijke informatie:
- Bevat 30 g koolhydraten per gel
- 2:1 glucose/fructose verhouding voor optimale opname van koolhydraten zonder maagklachten
- Basisgel uit het Etixx-assortiment, te gebruiken voor of tijdens het sporten
- Ook verkrijgbaar in colasmaak en in 2 varianten (met toegevoegd natrium of cafeïne)
- Luten-, lactose- en sojavrij
- Veacute;gétaliaans
Voedingswaarden:
*Referentie inname
| Per 100ml | ||
| Energie (Kcal) | 300 Kcal | |
| Energie (KJ) | 1256 KJ | |
| Vet (g) | 0 g | |
| Waarvan verzadigde vetzuren; | 0 g | |
| Waarvan koolhydraten | Koolhydraten (g) | 75 g |
| Waarvan suikers (g) | 60 g | |
| Eiwitgehalte (g) | 0 g | |
| Zout (g) | 0 g | |
| Vitamine C | 100 mg (125%*) |
Aanbevolen dagelijkse dosis:
0 min VOOR 1 gel TIJDENS 1 à 2 gels per uur inspanning
Hoeveel koolhydraten moet je eten tijdens het sporten?
Uitdagingen < 1 uur (15): geen koolhydraten nodig tijdens het sporten.
Uitdagingen van 1 à 2 uur: 30-60g koolhydraten per uur inspanning. (ongeveer 1-2 energiegels)
Uitdagingen van 2 tot 3 uur: 60-90g koolhydraten per uur inspanning. (ongeveer 2-3 energiegels)
Uitdagingen van 2,5 tot 3 uur: tot 90-120g koolhydraten per uur inspanning. (ongeveer 3 energiegels)
Bewaar- en gebruiksadvies:
- Opslaan op een koele, droge plaats.
Gegevens fabrikant:
Etixx
Kortrijksesteenweg 1091 bus B
9051 Sint-Denijs-Westrem
Belgique
Fabrikant
Etixx
Kortrijksesteenweg 1091 bus B
9051 Sint-Denijs-Westrem
Belgique
Etixx Energiegel Cafeïne Kers
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
Reviews filteren:
Voor elke kwalitatieve review van minimum 50 woorden die je schrijft, ontvang je een Promocode, geldig op je volgende aankoop!