Houdt mijn krampen weg.
van Geert D. op 12/06/2024
Met een enkele dosis als het niet echt warm is en een dubbele bij hitte kan ik inspanning blijven leveren waar ik voordien zeker krampen zou krijgen. Doordat ik veel moet drinken wil ik geen koolhydraten in mijn drank. De hoeveelheid koolhydraten wil ik zelf kunnen bepalen. Ik heb ook graag een gevulde maag dus eet ik meer vast dan gels. Ik zweet ook minder met de ORS waardoor ik dan minder moet drinken. Als wielertoerist komt er geen extra bidon als je je hand opsteekt. Dus nu haal ik de bevoorrading wel.