Orthonat Ortho D3

Vitamine D wordt door de huid synthetisch geproduceerd onder invloed van UVB-straling van de zon. Van april tot oktober moet men zoveel mogelijk van de gunstige effecten van de zon proberen genieten door zoveel mogelijk buitenacitviteiten te doen. Maar in onze regionen is de zon niet altijd van de partij. Men kan vitamine D halen uit voeding die deze vitamine bevat:  vette vis, eigeel en lever.

Bepaalde leeftijdsgroepen hebben extra veel nood aan vitamine D :

Adolescenten

Het vitamine D-gehalte is erg belangrijk voor adolescenten omdat het een essentiële rol speelt bij het vastzetten van calcium. De piek van aanmaak van beendermassa wordt immers bereikt wanneer we 20 zijn, waardoor de stevigheid van ons gestel wordt bepaald. Tegenwoordig verkiezen jongeren activiteiten binnenshuis (pc, videogames, enz.) en doen ze niet vaak aan fysieke buitenactiviteiten die de huidsynthese en de aanmaak van vitamine D bevorderen.

Mensen die in rusthuizen verblijven of zeer oude mensen die weinig buiten komen

Mensen met een donkere of zwarte huid

Enz.

Vitamine D bevat meerdere fysiologische werkingen. Ze draagt bij tot :

Het absorberen en het gebruik van calcium en fosfor (2 belangrijke mineralen voor de samenstelling van de beenderen)

Een normaal calciumgehalte

Het behouden van een goed beendergestel

Het behouden van een goede spierfunctie

Het behouden van een goed gebit

Het functioneren van het immuunsysteem

Daarenboven speelt vitamine D een rol bij het proces van celdeling.

Gezien de belangrijke rol van vitamine D en het gebrek aan zon in onze regionen, draagt Ortho Bio D3 harmonieus bij tot een gezonde en evenwichtige levenshygiëne.