Eiwitten of proteïnen zijn essentiële voedingsstoffen die voorkomen in een gezonde en evenwichtige voeding (bv. in vlees, vis, eieren, melk of noten). Ze dragen bij aan het behoud en de opbouw van de spiermassa. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid eiwitten voor sporters varieert tussen 1,2 en 1,7 g/kg lichaamsgewicht per dag. Het wordt aangeraden om eiwitrijke maaltijden te verspreiden over de dag.
Fysieke inspanning, en in het bijzonder krachttraining, resulteert in een verhoogde eiwitafbraak en -synthese. Om de eiwitafbraak te helpen beperken na de inspanning, is het belangrijk dat je voldoende eiwitten inneemt.
Weiproteïne is een van de meest hoogwaardige eiwitten op de markt en bevat alle essentiële aminozuren. Weiproteïnen worden sneller verteerd en geabsorbeerd, en bevatten een hoge portie leucine.
De Etixx High Protein Shake levert ongeveer 24 g eiwitten.
Voor wie kan de Etixx High Protein Shake voordelig zijn?
De Etixx High Protein Shake is een koolhydraatarme eiwitshake geschikt voor explosieve sporters die aan kracht- of powertraining doen. De Etixx High Protein Shake kan gecombineerd worden met eiwitrijke maaltijden. Doordat deze shake geen toegevoegde suikers bevat, past hij perfect binnen een koolhydraatarm dieet.
Nettogewicht:
1 kg ? poeder
Weiproteïne-isolaat (soja, melk) - Smaak: vanillesmaak - Verdikkingsmiddel: xanthaangom, guargom - Zoetstof: sucralose.
| Per 100 g | Per 250 ml (30 g) |
||
|
Energie |
|
454 kJ / 107 kcal |
|
| Vetten |
1,4 g |
0,4 g |
|
|
Verzadigde vetzuren |
0,96 g |
0,28 g |
|
| Koolhydraten |
4,3 g |
1,3 g |
|
|
Waarvan suikers |
2,1 g |
0,6 g |
|
|
Eiwitten |
81 g | 24 g | |
|
Zout |
0,40 g | 0,12 g | |
|
Aminozuren (gemiddelde waarden) |
Per 100 g | Per 250 ml (30 g) |
|
|
Alanine |
5,08 g | 1,53 g | |
|
Arginine |
1,83 g |
0,55 g | |
|
Asparaginezuur |
10,99 g | 3,30 g | |
|
Cysteine |
2,32 g | 0,70 g | |
|
Glutaminezuur |
16,00 g | 4,80 g | |
|
Glycine |
1,63 g | 0,49 g | |
|
Histidine |
1,42 g | 0,43 g | |
|
Tryptofaan |
1,88 g |
0,56 g |
|
|
Isoleucine |
4,79 g |
1,44 g |
|
|
Leucine |
9,26 g |
2,78 g |
|
|
Lysine |
8,67 g |
2,60 g |
|
|
Methionine |
2,13 g |
0,64 g |
|
|
Fenylalanine |
2,91 g |
0,87 g |
|
|
Proline |
5,60 g |
1,68 g |
|
|
Serine |
5,02 g |
1,51 g |
|
|
Threonine |
6,91 g |
2,07 g |
|
|
Tyrosine |
2,70 g |
0,81 g |
|
|
Valine |
4,70 g |
1,41 g |
* Soort eiwitten: weiproteïne-isolaat
30 g poeder oplossen in 250 ml water/melk (1 schep = 30 g poeder), onmiddellijk na de inspanning.
Ceres Pharma NV
Lembergsesteenweg 25
9820 Merelbeke
België
Ceres Pharma NV
Lembergsesteenweg 25
9820 Merelbeke
België
Voor elke kwalitatieve review van minimum 50 woorden die je schrijft, ontvang je een Promocode, geldig op je volgende aankoop!
Ik ben helemaal weg van deze shake. Hij smaakt heerlijk en ik ga ervan uit dat hij ook doet wat een wei proteine shake hoort te doen. Voor mij alvast een grote aanrader. Een echte stimulans om te gaan fitnessen als je weet dat je daarna zo'n lekkere shake verdiend hebt.
Lekkere maaltijdvervanger, voor als het even snel moet gaan of als er niets in huis is. Ideale combinatie is om de poeder een beetje aan te lengen met sojamelk, overheerlijk gewoon! Stilt de honger gedurende 4 uur.
Het is een top product het smaakt naar meer deze poeder is 10x betere kwaliteit dan de andere potten in de gewone supermarkten ik zal deze blijven kopen zeer tevreden over
Ik heb reeds meerdere producten uitgeprobeerd zoals etixx hmb 1000 en etixx creatine, maar ik ondervind na een trainingssessie dat de spieren met de shake langer onder spanning blijven en massa behouden.
Een lekkere shake, die zeker bijdraagt in spierherstel na een stevige sport-inspanning.
Alle productreviews die voldoen aan de hier uiteengezette criteria worden gepubliceerd, ongeacht of ze positief of negatief zijn. Bij de verificatie van reviews wordt de echtheid niet gecontroleerd. Meer informatie vind je op onze hulppagina onder "Veelgestelde vragen (FAQ)" en vervolgens onder "Reviews".
