Ijzer

Of gebruik ons contactformulier voor persoonlijk advies.

Levering in België

	Gratis levering vanaf € 29 aan huis of op kantoor met bpost of DPD.
	Gratis levering vanaf € 29 in meer dan 3000 afhaalpunten.

Ijzer

IJzertabletten voor een evenwichtig ijzergehalte

Het sporenelement ijzer draagt bij aan een normaal zuurstoftransport en een gezonde vorming van rode bloedcellen in het menselijk lichaam. Het lichaam heeft ook ijzer nodig voor zijn energiestofwisseling. Ons assortiment omvat diverse ijzersupplementen om aan individuele voedingsbehoeften te voldoen. IJzerpreparaten zijn verkrijgbaar als monopreparaat of in combinatie met andere vitaminen of sporenelementen. Het mineraalrijk ijzer is beschikbaar in de vorm van ijzertabletten, capsules, sapjes of dragees.

IJzertabletten voor dagelijkse ijzerbehoeften

Het geabsorbeerde ijzer wordt eerst naar de lever getransporteerd en komt dan in de bloed- en lichaamscellen terecht. Een deel van het ijzer gaat echter verloren tijdens de passage van de darmen naar het bloed door de lever. De ijzerabsorptie bedraagt 10 tot 15 procent van de geabsorbeerde hoeveelheid. Natuurlijk hangt de opname ook af van de leeftijd, het geslacht en de gezondheidstoestand van de persoon. De gemiddelde ijzerbehoefte bedraagt 10 tot 15 milligram per dag. De behoefte neemt toe tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Ter preventie kunnen ook ijzersupplementen worden ingenomen. Vooral vrouwen met een zware menstruatie lopen het risico op een ijzerdeficiëntie. Hetzelfde geldt voor mensen die vegetarisch of veganistisch voedsel eten. Om dit te voorkomen dienen de tabletten echter zorgvuldig te worden gedoseerd, omdat anders overdosering kan optreden.