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Notice de Metarelax 90 comprimés

Description de Metarelax

MetaRelax® est un complexe de magnésium avec des vitamines B et de la taurine. MetaRelax® est conseillé en cas de situations de stress, de fatigue, et est bon pour les muscles.

Le glycérophosphate de magnésium, le composant principal du MetaRelax, est un sel de magnésium liposoluble bien absorbé, ne provoque pratiquement aucun trouble digestif.

Le magnésium, élément clé de la bioénergétique, catalyse de nombreuses réactions enzymatiques. Sa déficience peut conduire à une augmentation des sécrétions d'adrénaline et de noradrénaline responsable d'une réaction d'alarme accrue.

Au niveau du système nerveux central, le magnésium à concentration physiologique contrôle l'activité des récepteurs NMDA (N Methyl D Aspartate). Leur activation est responsable de la LTP (Long Term Potentialisation).

La réduction du contrôle des récepteurs NMDA explique en partie l'hyperactivité nerveuse rencontrée en cas de déficit en magnésium. Le magnésium est également important dans le contrôle de la contraction musculaire. Outre, ses fonctions soutenant l'excitabilité neuromusculaire, le magnésium est nécessaire à l'obtention des formes actives des vitamines B. La vitamine B6, dont les besoins sont augmentés par le stress et la pilule, est impliquée dans la synthèse de deux neurotransmetteurs: la sérotonine et le GABA, deux neurotransmetteurs importants modulant la réaction d'alarme du système nerveux.

Le folate (Vit. B9) et la vitamine B12 indispensables aux réactions de méthylation sont notamment impliqués dans la synthèse de la tétrabioptérine, cofacteur important de la synthèse de sérotonine. MetaRelax contient une forme active de folate, le calcium-L-méthylfolate, qui est directement biodisponible, contrairement à l'acide folique qui est une provitamine devant être activée. Ainsi elle est également directement disponible dans l'organisme, quelle que soit la variante génétique dans les enzymes folate-dépendants. Le calcium-L-méthylfolate est également la seule forme capable de traverser la barrière hématoencéphalique

La taurine, dérivée de la cystéine sous l'action d'une enzyme utilisant la vitamine B6, est un acide aminé conditionnellement essentiel. En stabilisant les membranes cellulaires, la taurine participe à l'épargne du magnésium. Tout comme le magnésium, elle réduit, lors du stress, la quantité d'adrénaline sécrétée par les glandes surrénales.

Metarelax est un produit de Metagenics.

Indication

En cas de situations de stress et de fatigue. Bon pour les muscles. MetaRelax® peut être conseillé à tout le monde, surtout aux personnes stressées, personnes sportives, femmes enceintes ou allaitantes, adolescents ou personnes âgées.

MetaRelax® aide en cas de situations de stress et de fatigue et conribue au bon fonctionnement des muscles.

Utilisation de Metarelax

2 comprimés par jour ou comme conseillé.

Ingrédients Metarelax

Comprimé
Glycérophosphate de magnésium 900mg
Magnésium 100 mg (26,7%*)
Vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate) 1 mg (71%*)
Vitamine B12 (méthylcobalamine) 12,5 μg (500%*)
Vitamine B9 (folate, Metafolin®) 100 μg (50%*)
Taurine 150 mg
Vitamine D (cholécalciférol) 12,5 μg (250%) 500 IU

Sachet
Glycérophosphate de magnésium 1800 mg
Magnésium 200 mg (53,4%*)
Vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate) 2 mg (143%*)
Vitamine B12 (méthylcobalamine) 25 μg (1000%*)
Vitamine B9 (folate, Metafolin®) 200 μg (100%*)
Taurine 200 mg
Vitamine D (cholécalciférol) 25 μg (500%) 1000 IU
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Les derniers avis et commentaires concernant Metarelax

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    Des comprimés de grande taille. Aucun effet secondaire négatif Avec un tel médicament, il est difficile de décrire s'il a un grand effet, mais même si vous le prenez comme placebo, l'aspect psychologique est là.
  • 5/5
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    Je prends depuis plus d'un an et aide à soulager les douleurs musculaires de la fibromyalgie ! Je prends 2 par jour et j'aide beaucoup mieux que Magnécaps avant ! Satisfait !
  • 5/5
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    Ce produit m'est indispensable, plus de crampes pendant le sport. (Crampes dans les mollets) Peut le recommander aux personnes qui font beaucoup de vélo et qui ont des crampes la nuit.
  • 5/5
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    Très bon produit ! Pris régulièrement depuis des mois, j'ai constaté ses bienfaits au niveau de la fatigue et du stress. Je me sens beaucoup mieux! .
  • 4/5
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    Je n en prends pas depuis assez longtemps pour voir si il y a un changement pour moi mais produits intéressants avec conditions également. À voir sur le long terme
  • 5/5
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    Vraiment satisfait. Après quelques jours de prise de mes muscles raides, je me sens plus souple, j'ai moins de stress et la taurine donne de l'énergie. Haute dose de magnésium 900mg + vitamine D. Aucun problème avec mon estomac (si j'utilise Promagnor je le fais)
  • 5/5
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    Je dors mieux et me sens moins stress. C’est une bonne aide naturelle . C’est un excellent produit. Qui est très bien toléré. J’en suis très satisfait.
  • 5/5
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    Metarelax aide contre la fatigue, aussi la fatigue dans les muscles, les douleurs musculaires disparaissent en conséquence. Le supplément de magnésium est également bien digéré.
  • 5/5
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    Indispensable pour celui qui souffre de crampes nocturnes. Très bon complément alimentaire. Après avoir pris une boîte, j'arrête une semaine et je recommence.
  • 5/5
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    Je remarque rapidement que j'ai plus de vitalité et que mes crampes musculaires nocturnes ont été considérablement réduites ou même abandonnées.
  • 4/5
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    Je recommande ce produit ;je le prends le matin ,je me sent mieux la journée moins stressée,moins fatiguée.Mon compagnon à besoin de le prends pour son effet clamant ,cela fonctionne ,il ravi Donc achetez le !
  • 5/5
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    METARELAX EST UN COMPLÉMENT ALIMENTAIRE CONTENANT 900 MG DE MAGNÉSIUM EST BON POUR LES MUSCLES ET LES MOMENTS DE STRESS CONTIENT DE LA VITAMINE D ET DE LA VITAMINE B JE PRENDS 1 COMPRIMÉ LE MATIN JE PENSE QU'UN BON PRODUIT
  • 5/5
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    Très bon pour aller dormir et vous donne la paix. contient également du magnésium. Si vous avez des spasmes ou des vibrations de la paupière ou du mollet. Très douloureux. Metarelax peut alors être pris.
  • 5/5
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    Ce produit donne vraiment des résultats à court terme. Beaucoup moins de crampes dans les muscles. Ne les prenez pas pendant une semaine ! Vous remarquerez la différence !
  • 5/5
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    Recommandé par mon médecin contre les crampes nocturnes dans les jambes et les pieds. Il faut vraiment le prendre longtemps avant d'en ressentir les effets. Il y a tellement de préparations de magnésium sur le marché, mais c'est l'une des meilleures.
  • 5/5
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    Comme pour les commandes précédentes, il a été livré et traité très et correctement. Je vais passer des commandes de fusibles. Le prix est certainement plus avantageux.
  • 5/5
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    Très bien. J'ai pris une autre sorte de magnésium et cela me donnait des nausées à chaque fois. Depuis que je prends celui-ci, je me sens bien et je ne souffre plus de crampes dans les jambes
  • 5/5
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    le magnésium et les vitamines sont essentiels à utiliser autour de ce produit. il me permet de rester calme et détendu, et je l'utilise depuis un certain temps
  • 4/5
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    Je prends metarelax tous les jours. La raison principale est de prévenir les crampes musculaires. C'est aussi un bon outil de soutien pour moi parce que je suis un mode de vie intensif et sportif. Vous avez donc besoin de beaucoup d'énergie.
  • 3/5
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    J'attends les effets car il n'y a pas une semaine que je les prends. Je me sens probablement moins stressée et je dors beaucoup plus facilement. Je n'ai aucun effet secondaire.
  • 5/5
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    A recommander car facile à prendre - Nettement mieux que des sachets contenant de la poudre. A utiliser notamment contre les crampes nocturnes dans les jambes.
  • 5/5
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    C'est un pantalon maintenant semaines dont je parle en termes de metarelax. C'est là que je suis le plus susceptible de beaucoup, mais je ne sais pas trop quoi faire. Je parle d'une matinée, et je parle d'une approche apaisante. J'ai l'impression d'être en faveur d'une très longue démarche dans ce sens.
  • 4/5
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    j'utilise metarelax contre la fatigue mais aussi contre les crampes dans mes jambes, je remarque une nette différence ! il faut en prendre 2 par jour.
  • 5/5
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    Bonjour ! Je ne souhaite pas vous donner d'avis tant que je ne l'aurai pas commenté. Reposez-moi la question en trois mois, à la fin de la prise de comprimés. Bien à vous, Francis
  • 5/5
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    très bon produit, prix intéressant. il faut 1 mois au moins pour que les effets se voient. On fait de sérieuse économie en achetant sur le site. Produit à conseiller
  • 5/5
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    Produit à recommander! Grâce au magnésium, il calme le stress, il combat également les crampes nocturnes. Et la vie est plus belle. Produit à recommander.
  • 4/5
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    Je prends MetaRelax pour détendre mes muscles contractés. Je ne les ai pas pris assez longtemps pour savoir si mes muscles sont vraiment plus lâches, mais les plus grosses crampes semblent déjà être un peu moins problématiques.
  • 4/5
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    Bonne préparation de magnésium. Comparé à d'autres produits similaires, c'est moi qui en profite le plus. Selon mon médecin, ils sont bien absorbés dans le sang, alors que d'autres préparations ne le sont pas.
  • 5/5
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    Cela m'a rapidement aidé à me sentir mieux, à cause de la bonne teneur et de la composition du glycérophosphate de magnésium dans les comprimés ! Quelques comprimés plus gros, mais très faciles à avaler ! La vitamine D dans les comprimés est aussi une bonne contribution ! Certainement recommandé.
  • 5/5
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    J'aime Metarelax depuis longtemps. Cela m'aide à devenir un peu plus introverti. J'en prends deux par jour, un le matin et un le soir. Vraiment heureux avec Metarelax !
  • 4/5
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    Livraison rapide. Bon emballage et toujours des rabais sur les produits, va commander ici la prochaine fois, pourquoi devez-vous remplir 150 caractères ?
  • 4/5
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    très bon produit, magnésium marin TB il manque peut-être la vitamine D. Je le prends en tant que sportif pour éviter les crampes musculaires. La grosse boite est intéressante car elle revient moins cher.
  • 5/5
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    Je souffre régulièrement de tremblements musculaires. Souvent, les muscles de mes jambes se contractent de façon incontrôlable, ce qui, bien sûr, n'est pas une sensation agréable. Depuis que je prends MetaRelax tous les jours, ces muscles tremblants appartiennent au passé !
  • 5/5
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    MetaRelax est un supplément de magnésium facilement absorbé à base de glycérophosphate de magnésium, de vitamines B actives et de vitamine D. Grâce à sa composition spécifique, MetaRelax est idéal pour une utilisation aux moments de stress, de fatigue et contribue au bon fonctionnement des muscles.
  • 5/5
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    Je suis très satisfait de MetaRelax est apaisant, relaxant, est recommandé pour votre corps il ya de bons suppléments en elle, la commande s'est déroulée en douceur est très satisfait.
  • 5/5
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    Je suis en faveur des crampes nocturnes pour une opération de la thyroïde. C'est parce que nous réduisons ces fissures et le mieux dormir. D'excellents compliments à l'industrie alimentaire, tout à fait.
  • 3/5
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    Je ne suis pas convaincue de l'effet sur les crampes. Toujours difficile à dire quand on commence à utiliser un complément alimentaire. J'espère qu'il fera ses preuves après un temps d'utilisation,
  • 3/5
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    J'en prends depuis plusieurs années à doses régulières de 3 comprimés par jour. En phase de gros stress, d'anxiété , je fais une cure de 3, 3 fois par jour et cela me convient très bien.
  • 5/5
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    Beaucoup moins cher qu'à la pharmacie du coin, surtout si vous attendez une promotion. Bon et bien pris en charge de la livraison. Et encore aucune 150 caractères...................................................................................................................................................................................................
  • 4/5
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    Le magnésium m'a été conseillé par mon médecin pour les douleurs musculaires et en complément pendant ma grossesse. Cela m'a été bien utile, notamment pour les douleurs nocturnes.
  • 4/5
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    Compléments très utiles. Il est préférable de prendre un certain temps pour obtenir l'effet désiré. Si je peux encore formuler un point négatif, c'est la taille des pilules. Celles-ci sont tout à fait sur le grand côté à avaler.
  • 5/5
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    je suis très satisfait de Metarelax, je prends 1 comprimé le matin et 1 comprimé le soir, je le prends surtout pour les crampes et je me sens très bien, si je l'oublie j'ai habituellement des crampes la nuit, et puis je vois quand je me lève que j'ai oublié de prendre mon comprimé donc c'est très bien, et je me sens très heureux de cela parce que les crampes ne sont pas du tout amusant,
  • 5/5
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    Je prends 1 gélule le matin et une gélule le midi. Le magnésium est très bien digéré et ne s'altère pas lors de la digestion. Permet de restituer le magnésium perdu lors de stress.
  • 5/5
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    super ,souffrant de depression et burnhout je prend cela en plus de mon traitement medicamenteux et cela m'aide beaucoup ,moins fatiguée ,plus d'énergie .
  • 5/5
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    je vais en recommander car le bienfait ce fait ressentir chez moi0 j'en donne également à mon mari qui aptrès quelques semaines commence également à resentir les bienfait.
  • 4/5
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    pour un coup de pouce supplémentaire, facile à prendre avec un peu d'eau, ils ont été donnés à mon ami pour que je puisse moins juger moi-même mais je peux toujours voir qu'il les prend
  • 5/5
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    Ma fille étudie à l'Université d'Anvers pour devenir biologiste. Les grandes quantités de matériel d'apprentissage à traiter et les délais de réalisation des tâches et du travail de groupe sont particulièrement importants. Metarelax veille à ce qu'elle s'en occupe de manière détendue.
  • 5/5
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    Ayant la fibromyalgie je prend beaucoup de medicament et il m'a ete conseilller par mon mmedecin traitant de prendre du metarelax je suis à ma première cure
  • 5/5
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    Je suis entièrement satisfait de ma commande de l'article Metarelax 90 tabletten et de la livraison parfaitement organisée par DPD qui respecte l'horaire promis.
  • 5/5
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    Nous utilisons ces comprimés en période hivernale ; il y a du magnésium ainsi que de la vitamine D et B6 ; idéal comme supplément. En période de stress, j'en prends 2 par jour. Je ne ressens aucun effet secondaire.
  • 3/5
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    un supplement alimentaire sur conseil du medecin, 1 à 2 comprimés par jour.Apres un contrôl de prise de sang je verrai si mon taux en magenesium, vimanine D et B12 est atteint. Je ne suis pas encore moins fatigué.
  • 5/5
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    je viens de commencer MetaRelax et j'espère voir une nette amélioration après quelques semaines. Jusqu'à présent, je suis encore régulièrement agité.
  • 5/5
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    Je suis très très satisfaite de ce produit que je prends depuis déjà de nombreuses années conseillé par une amie kinésithérapeute,j'en prends 3 par jour.
  • 5/5
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    Je suis extrêmement satisfait de l’acquisition deMetarelax. Après quinze jours de prise je me suis senti mieux , beaucoup moins fatigué. Moins stressé et moins de douleurs musculaires.
  • 5/5
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    Dans les périodes de stress, j'essaie de prendre soin de mon corps aussi bien que possible. Le magnésium est ce dont j'ai besoin de toute façon pour les jambes sans repos et la tension musculaire. Je me sens bien avec metarelax en combinaison avec de l'huile de magnésium.
  • 5/5
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    Metarelax fait partie intégrante de notre maison. Les parents et les enfants en prennent tous les jours et les doses sont augmentées en fonction du stress et de l'état de fatigue de chacun.
  • 5/5
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    Très bon produit prescrit par ma diététicienne afin de diminuer le sucre. Il me permet aussi d'avoir de meilleures nuits, je suis enfin reposée le matin au lever, je ne suis plus courbaturée, mon dos s'en porte mieux, je suis beaucoup moins stressé en journée. Il m'a quand même fallu attendre 15 jours afin de voir le changement, donc patience! Je recommande sans hésiter ce produit, à prendre sur une longue durée.
  • 4/5
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    Comme tant d'autres moyens, il fonctionnera après quelques jours ? Sans s'en rendre compte. C'est le nœud du problème. Devenez une habitude quotidienne, et ne le regrettez pas.
  • 5/5
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    super vitaminé le stress la fatigue dans le quotidien surtout au boulot cela donne un coup de fouet il faut attendre peu de temps pour en ressentir l'effet
  • 5/5
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    J'utilise Metarelax tous les jours depuis plusieurs mois, et je ressens les effets bénéfiques. Par contre, je ne prends qu'une gélule par jour (au lieu des 2 recommandées)
  • 5/5
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    Comprimés a prendre avec une boisson. A un effet calmant sur le moyen terme. A prendre dans une "routine" de compléments alimentaires afin de ne pas les oublier :)
  • 5/5
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    Ce produit m'a été prescrit par ma neurologue. J'en prend deux par jour, un le matin au petit-déjeuner et un autre au repas de midi. Cela fait quelques temps que j'en prends et je me sens beaucoup mieux.
  • 4/5
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    J'en prend sans interruption depuis plusieurs année. J'ai arrêté une ou deux fois et deux jours après je ressentais un manque, plus de fatigue et d'irritabilité. Bon produit et de plus aucun risque d'excès (prise 2x par jour)
  • 5/5
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    Souffrant de crampes musculaires, mon mari et moi prenons tous les jours du Metarelax et nous en sommes très satisfaits. Si nous ressentons des crampes la nuit, nous prenons encore du Metarelax et nous pouvons nous rendormir paisiblement.
  • 5/5
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    1 ou 2 fois par an lorsque je me sens fatiguée j'entame une cure de Metarelax et généralement après 2 semaine, je me sens déjà beaucoup mieux, j'ai plus d'énergie, moins de douleur et je dors mieux.
  • 5/5
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    Ce produit m'a été recommandé par un membre de ma famille. J'attends de voir les effets de ce produit sur mon organisme avant de le recommander à d'autres personnes.
  • 5/5
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    À prendre tout au long de l'année, 2 par jour et c'est parti.
  • 5/5
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    Je prends du mérarelax chaque fois que j'ai des crampes dans les jambes ou les mollets. Tien de plus atroce que d'être réveillée en pleine nuit par ces vilaines crampes. Le métarelax pris pdt une semaine m'aide et font disparaître rapidement ces crampes
  • 3/5
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    A utiliser en cure L 'utilisant depuis un moment déjà , dommage qu il faille prendre 2 comprimés par jour .
  • 4/5
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    Un petit coup de pouce pour diminuer l'impression de fatigue dans les moments creux de la journée. Il ne faut néanmoins pas espérer un vrai coup de fouet, l'effet reste léger! La dose de magnésium régulière aide bien à réguler le stress et l'humeur, c'est le point le plus positif du produit.
  • 5/5
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    Très efficace en cas de fatigue et de baisse de tonus. J'en fais une cure plusieurs fois par an. Aide à mieux dormir également. Bon produit que je recommande.
  • 5/5
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    Bon produit,je le prends le soir et suis beaucoup plus calme dans mon sommeil. Je me réveille reposée et en forme. À conseiller à ceux qui ont du mal à s'endormir.
  • 4/5
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    Produit très connu qui a déjà fait ses preuves. Je prends ce produit en cures afin de booster mes apports en magnésium lors de période de stress au travail et en est totalement satisfait.
  • 5/5
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    En vieillissant, les muscles ne se décontractent plus si facilement et métal relax permet aux muscles de se décontracter et favorise l'endormissement.
  • 4/5
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    Effet général agréable grâce à la vitamine B. C'est un très bon complexe qui peut être pris en cure répétées et qui se digère très bien. Je l'apprécie vraiment
  • 5/5
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    Les comprimés Metarelax , du bon magnésium et de plus des vitamies b pour les muscles . Je les recommande à toute personne stressée , fatiguée . N'attendez plus
  • 5/5
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    C'est un produit pour lequel j'ai vu beaucoup de publicités et qui m'a été souvent conseillé. Les gélules sont assez grosses et la quantité à prendre en est conséquente, mais c'est un traitement provisoire.
  • 5/5
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    Très bon produit,pour relaxer ,très bon apport en magnésium. Pas de problème de le prendre ,a longue durée ,ce produit a ètè conseillé par mon mèdecin.
  • 5/5
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    Le metarelax est un très bon produit qui apporte de l'énergie mais également une détente des muscles du corps. Il est un très bon complément qui agit assez après quelques jours de prise de celui-ci.
  • 5/5
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    Je recommande vivement ce produit. On peut dire que je suis satisfaite. Une très bonne évolution de l'état général de fatigue et de nervosité. J'ai la sensation d'avoir un regain d'énergie.
  • 5/5
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    Etant en manque de magnésium, ce produit me convient très bien quotidiennement : facile à digérer, bon pour mes muscles, déstressant... J'en prends 1 comprimé par jour pourtant l'idéal est de 2
  • 4/5
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    Bon packaging, bonne solution adaptée à mes soucis musculaires dus à une maladie génétique! Rien à redire! C'est un bon investissement sur le long terme!
  • 5/5
    Evalué par
     
    Pour Metarelax je viens seulement de commencer une cure avec mon époux qui a régulièrement des crampes nocturnes donc nous ne pouvons encore vraiment donner un avis
  • 5/5
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    produit bien reçu et correspondant à ma commande ...voir avis que j'ai donné pour les autres produits reçus en même temps... tres bon suivi de la part du service de vente par ailleurs,vu mes soucis de carte visa
  • 5/5
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    Mon épouse utilise ce médicament car elle a une carence en magnésium et avec une pilule par jour; cela suffit à rétablir un certain équilibre. Moins cher ici qu'en pharmacie.
  • 5/5
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    Pour faire face au stress et à la fatigue intense, ce complément est indispensable. En plus, il m'aide au niveau physique, car je pratique 9 heures de sports par semaine, à 51 ans. Mon corps a besoin de "renflouer" en magnésium !
  • 5/5
    Evalué par
     
    J'ai l'habitude de prendre quotidiennement du magnésium. J'ai cette fois essayé Metarelax qui l'accommode avec d'autres éléments dont la vitamine (particulièrement intéressante durant les périodes hivernales). J'ai commencé la cure de Metarelax et je dois dire que je me sens en forme. Je suis également très satisfait de ma commande qui a été prise en charge rapidement et j'ai été livré le lendemain.
  • 5/5
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    Magnesium à haute dose ! J'en prends 2 cachets trois fois par jour. Je me sens défatiguée, déstressée, calmée. Les crampes ont disparu et quelle aide pour un régime !!
  • 5/5
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    Utilise pour la préparation du marathon. J'en prends 2 par jours le matin afin d'éviter une carence en magnésium. Relax également moins stressée et dort mieux
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    Bon rapport qualité prix, large choix de produits, expédition rapide et soignée. Metarelax est utilisé pour prévenir ou diminuer les crampes dans les jampes gràce au magnésium et en plus il y a des vitamines B12 et D qui sont très bon pour diminuer la fatique et le stress.
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    Metarelax est utilisé pour prévenir ou diminuer les crampes dans les jampes gràce au magnésium et en plus il y a des vitamines B12 et D qui sont très bon pour diminuer la fatique et le stress.
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    Je suis entièrement d'accord et constate une nette amélioration au point de vue des crampes nocturnes et ne manquerai pas de continuer d'en prendre régulièrement.
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    Également en cure, pour ma part un mois d'utilisation minimum pour en resentir l'effet. ..mais après quel différence, même la qualité de mon sommeil est bien meilleure
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    Je connais le produit depuis des années...je ne m'en passe pas. Quand j'ai un coup de "mou" je fais une cure d'un mois à raison de deux cachets par jour. Après qq jours je suis moins fatiguée.
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    Tout en contribuant au bon fonctionnement du système nerveux et des muscles, il procure une énergie suffisante lors d'activités stressantes, surchargées.
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    Pris à la demande du médecin pour augmenter le taux de magnésium. Sans doute efficace. Je n'y vois en tout cas aucun inconvénient ni effet indésirable. Le prix est intéressant. Dommage qu'il n'y a plus les 15 gélules gratuites.

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