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Besoin urgent d’énergie mentale et physique ?
Dans les bons moments, on est bien dans sa peau, on déborde d’énergie, on a l’esprit serein et on dort bien. Mais dans les moments difficiles, trop de sources de stress et la machine déraille : on se sent oppressé(e), on dort mal, on a moins d’énergie et on se sent épuisé(e) physiquement et mentalement. […]

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