| Pour 1 portion | |
| Energie | 1539kJ |
| Energie | 368 kcal |
| Matières grasses | 6.1 g |
| Dont lipides saturés | 0.7 g |
| Glucides | 57.1 g |
| Dont sucres | 1.3 g |
| Fibres alimentaires | 7.0 g |
| Protéines | 14.1 g |
| Sel | < 0.10 g |
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Délicieux! Facile à préparer. Très bon avec une salade verte avec des tomates. Noubliez pas de laver les graines avant les cuisiner! Riche en protéines, très nutritif. Je le recommande.
J ai eu du mal a l acheter mais agréablement surprise j aime beaucoup ces petites graines.
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