2 gélules à avaler une fois par jour, 20 minutes avant un repas, avec un verre d’eau.
Durée de la complémentation : 4 semaines.
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Pour moi c’est magnifique. Des selles bien moulés qui passent comme une lettre à la poste mais pour ma femme c’est plutôt le contraire sa la constipe. Donc un cas n’est pas l’autre il faut choisir les bactéries qui conviennent à votre flore intestinale
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