Pharma Nord Bio-Antioxydant

Qu'est-ce que Bio-Antioxydant de Pharma Nord?
Bio-Antioxydant est un complément alimentaire à large spectre et de très haute qualité. Il est produit dans le respect des normes pharmaceutiques. Bio-Antioxydant contient 17 vitamines, minéraux et oligo-éléments incluant SelenoPrecise® (levure séléniée standardisée de Pharma Nord) et d'autres importants antioxydants. Un seul comprimé fournit la juste dose de tous les minéraux et les vitamines incluant toutes celles du groupe B. Bio-Antioxydant ne contient pas de fer. En effet, tous les individus n'ont pas besoin de se supplémenter en fer. Si nécessaire, les personnes carencées pourront prendre du fer en parallèle.

Que sont les vitamines ?
Les vitamines sont des éléments organiques essentiels que le corps ne fabrique pas ou synthétise dans des quantités inadéquates. C'est la raison pour laquelle notre alimentation doit nous fournir des vitamines. Un nutriment peut se prévaloir d'être une vitamine si sa carence entraîne une maladie spécifique. Les vitamines se divisent en deux groupes : hydrosolubles et liposolubles. Les vitamines hydrosolubles ne sont pas stockables dans l'organisme et sont relativement rapidement excrétées. Alors que les vitamines lipo-solubles sont stockées dans l'organisme et mettent du temps avant de sortir de l'organisme. Pour cette raison, cela prend du temps avant qu'un symptôme de la carence ne se manifeste.

Certaines vitamines possèdent des propriétés antioxydantes ce qui signifie qu'elles ont la capacité à protéger l'ADN cellulaire, les protéines et les lipides de ce que l'on appelle le stress oxydatif. Dans un complexe multivitaminé, le rapport entre chacune des vitamines et chacun des minéraux est ajusté proportionnellement. Bio-Antioxydant contient 17 vitamines, minéraux et oligo-éléments.

Que sont les minéraux ?
En matière de nutrition, les minéraux sont des éléments qui dans le corps servent de blocs de construction, par exemple dans les os et les dents. Ils soutiennent également des enzymes, des hormones et d'autres processus biochimiques de régulation. Ainsi, les minéraux sont tout aussi importants à notre santé que le sont les vitamines. En règle générale, le corps absorbe mal les minéraux purs ou ceux inorganiques. Les sources alimentaires apportent des minéraux absorbables sous la forme de divers sels. Les minéraux de notre alimentation sont divisés dans les catégories suivantes, selon l'importance des besoins quotidiens :
-macro minéraux : au delà de 100 mg par jour
-oligo-éléments : de 1 à 100 mg par jour
-micro minéraux : moins de 1 mg (1.000 μg) par jour

Les macro minéraux ne sont pas plus importants à la santé que le sont les micro minéraux, bien que nous ayons besion d'en ingérer des quantités plus importantes. Cela fonctionne en quelque sorte comme une horlogerie complexe où les petits engrenages sont tout aussi importants que les grands, afin que la montre fonctionne correctement.

De bonnes sources de vitamines et de minéraux
La meilleure source de vitamines et de minéraux reste une alimentation saine et variée avec de préférence un maximum d'aliments non raffinés. Les bonnes sources de vitamines et de minéraux sont généralement :
-les légumes
-les fruits
-la viande
-le poisson
-les oeufs
-les céréales complètes