Relaxatie, inslapen, angst en stress
Valeriaan wordt traditioneel gebruikt om nervositeit bij volwassenen te verlichten, onder meer in geval van inslaapstoornissen.
De ondergrondse organen vormen het werkzame deel. Ze zijn rijk aan valeriaanzuur en etherische oliën met kalmerende en relaxerende eigenschappen. Deze plant wordt eveneens met succes gebruikt in de detoxicatie van tabak.
2 capsules 's avonds met een glas water. Kuur van een maand.
200 mg geconcentreerd droogextract per capsule getitreerd op meer dan 0.6% cyclopentaansesquiterpenen